بیست و پنج دلیل جالب برای خندیدن
دلیل خندیدن نوزاد در خواب چیست ، دلیل خندیدن نوزاد در خواب ، دلیل خندیدن در خواب چیست ، دلیل خندیدن بچه در خواب ، دلیل خندیدن نوزادان را در آکاایران بخوانید
معرفی و نقد فیلم کلوپ کتاب Book Club | مجله اینترنتی سیمرغ پلاس

آکاایران: شاید بارها این جمله را شنیده‌ایم که خنده بر هر درد بی درمان دواست و بارها این تجربه را حس کردیم که بعد از یک خنده طولانی تا ساعت‌ها و حتی تا روزها حال خوبی داشته‌ایم. در حقیقت، خنده، نوعی درمان است که ما را تشویق می‌کند از پدیده طبیعی فیزیولوژیکی خنده استفاده کنیم تا احساس‌های دردناک عصبانیت، ترس، کسالت و ... در ما کاهش یابند.  ما در ادامه این مقاله از مجموعه مقالات آکا, تصمیم داریم 25 دلیل دیگر برای خندیدن به شما بیاموزیم تا خندیدن را جدی بگیرید. با ما همراه باشید.

معرفی جذاب ترین فیلم های کمدی برای تعطیلات آخر هفته + عکس

۱) خنده چهره را شاداب و زیبا می کند.
۲) خنده عمر را طولانی می کند.
۳) خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. (قابل توجه خانم ها!!)
۴) خنده رگ ها را گشاد می کند که در سلامتی مؤثر است.
۵) خنده با افزایش هورمون کورتیزول ایمنی بدن را در برابر بیماری ها زیاد می کند.
۶) خنده با شستن CO۲ از خون احساس مطلوبی ایجاد می کند.
۷) خنده کلسترول خون را کاهش می دهد.
۸) خنده گرفتن حمام اکسیژن است.
۹) خنده با افزایش هورمون سروتونین احساس سرخوشی ایجاد می کند.
۱۰) خنده با کاهش شمار ضربان قلب (HR) نقش مؤثری در سلامتی دارد.
۱۱) خنده تعادل ظرفیت هورمونی ایجاد می کند.
۱۲) خنده با شستن CO۲ از خون پوست را شاداب می کند.
۱۳) خنده از بیماری زخم معده و دوازدهه پیشگیری می کند.
۱۴) خنده نوعی ”دویدن بی حرکت" است.
۱۵) خنده افراد چاق را لاغر می کند.
۱۶) خنده باعث می شود به دندان هایمان بیشتر توجه کنیم و در نظافت آنها بکوشیم.
۱۷) خنده چین و چروک صورت را از بین می برد.
۱۸)خنده با افزایش ترشح اندورفین از مغز باعث احساس سرخوشی می شود.
۱۹) خنده تحمل دردهای جسمانی را آسان تر می کند.
۲۰) خنده گرفتگی عضلانی را برطرف می کند.
۲۱) خنده باعث رفع خستگی می شود.
۲۲) خنده بر همه دستگاه های بدن اثر مثبت می گذارد.
۲۳) خنده ساده ترین روش برای پیشگیری از سرطان است.
۲۴) خنده بهترین ماساژ برای اندام های داخلی است.
۲۵) خنده بهترین پزشک انسان است.
 
منبع: iranmatlab
منبع : بخش اطلاعات عمومی آکاایران
برچسب :